Scopriamo le maltodestrine cosa sono e quando assumerle
Cerchi un integratore che ti permetta di mantenere alte le prestazioni per tutto l’allenamento? Vorresti che fosse anche di facile assorbimento e senza fastidiosi ritorni di gusto? Un maltodestrine integratore è quello che fa per te, rapido da assimilare, garantisce un immediato apporto di energie a lento rilascio per una performance sempre di livello.
Ogni atleta sa che per riuscire, in gara o in allenamento, a superare i propri limiti portando a casa il miglior risultato occorre sacrifico e tanta costanza. Giornate di allenamenti progressivi, spesso duri e faticosi, che alternano esercizi a ritmo sostenuto, medio-basso per recuperare e poi a tutta birra, mantenendo sempre la testa fissa sull’obiettivo, estremamente concentrata e lucida. Per aiutare corpo e mente ad affrontare al meglio gli sforzi, un’alimentazione sana ed equilibrata, senza eccessi e stravizi, e la corretta integrazione prima, durante e dopo l’attività fisica, sono indispensabili.
L’importanza dell’integrazione per gli sportivi
Durante la performance sportiva, sia essa amatoriale o agonistica, corpo e mente sono messi a dura prova: il fisico è sottoposto ad uno sforzo molto intenso e prolungato, la concentrazione è ai massimi livelli e si consumano tutte le energie. Il corpo dello sportivo è abituato allo sforzo, ma quando le scorte si esauriscono, l’atleta deve poter contare su una ricarica immediata, prima che arrivi la stanchezza.
Gli integratori sportivi sono studiati proprio per questo scopo: fornire, quando occorrono, la giusta quantità di nutrienti indispensabili per lo sforzo fisico. Frutto di studi e accurate analisi di laboratorio, sono una fonte di energia pura, facilmente digeribili e possono essere a rapido o lento rilascio.
L’integrazione può quindi essere effettuata nelle diverse fasi:
- prima, per aumentare e saturare le riserve di glicogeno (la base per dare energia al corpo durante l’attività fisica)
- durante, per reintegrare al momento giusto il glucosio, evitando che si esauriscano le scorte di glicogeno
- dopo, per accelerare il recupero muscolare, ripristinando le scorte di glucosio
Maltodestrine integratore
I carboidrati sono la principale fonte di energia dell’organismo, per ovviare ai tempi di digestione degli alimenti che li contengono, assicurandosi una riserva energetica ottimale e costante per tutto l’allenamento, è meglio optare per un apporto di maltodestrine integratore.
Le maltodestrine sono miscele di carboidrati ricavate dal processo di idrolisi degli amidi, si tratta di catene di molecole di glucosio di lunghezza variabile che quindi garantiscono energia a lento rilascio. A differenza dei cibi, sono di rapida assimilazione, facilmente digeribili, non appesantiscono lo stomaco e, essendo carboidrati raffinati, non forniscono altri nutrienti quindi sono una fonte di energia immediata.
Per chi pratica sport di endurance, come la corsa e il ciclismo, le maltodestrine rappresentano l’ingrediente principale poiché sono in grado di aumentare la resistenza allo sforzo continuo, ritardando la fatica.
I prodotti Sprintade®: integrazione per gli sportivi
La linea Sprintade® nasce dalla voglia di creare prodotti innovativi, 100% made in Italy, con formati comodi, facili da utilizzare e da portare con sé in allenamento, come gel, gomme masticabili e fialette liquide. Lo scopo di Sprintade® è quello di supportare il metabolismo di tutti gli sportivi, garantendo maggiore disponibilità di energia e dei nutrienti attivi che sono necessari per raggiungere la migliore prestazione.
A base di maltodestrine, Sprintade® propone ISOTONIC GEL un preparato energetico che garantisce un’assimilazione in modo progressivo e ottimale utilizzando maltodestrine con catene di diversa lunghezza. Si tratta di un gel al sapore di arancia rossa creato per venire incontro a tutti gli atleti che, sotto sforzo, risultano particolarmente sensibili a livello gastrico. Questo maltodestrine integratore, infatti, garantisce un’assimilazione eccellente dei nutrienti senza costringere lo sportivo ad assumere molta acqua.