Creatina Monoidrato Ultrapura
12,00 €
Sprintade® Creatina Monoidrato Ultrapura è un integratore alimentare adatto agli sportivi adulti che svolgono attività fisica ad alta intensità. La creatina aumenta le prestazioni fisiche nelle serie successive di esercizi a breve e ad alta intensità*.
*L’effetto Benefico dichiarato si ottiene con l’assunzione giornaliera di gr 3,4 di Creatina. Il prodotto è destinato ai soli adulti.
Ingredienti: Creatina monoidrato (micronizzata).
Dose giornaliera: 1 dose
Dosi per confezione: 88
Modo d’uso: Assumere 3,4g di prodotto al giorno (1 misurino colmo) in almeno 300ml di acqua.
Avvertenze: non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Gli integratori alimentari non devono essere usati come sostituti di una dieta variata. Non usare in gravidanza o allattamento e nei bambini o per periodi prolungati senza consultare il medico. Una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano sono importanti. Adatto alla dieta degli sportivi per non più di un mese. Conservare ben chiuso in un luogo fresco e asciutto.
Cosa troverai in Sprintade® Creatina Monoidrato Ultrapura
Sprintade® Creatina Monoidrato Ultrapura è un concentrato funzionale per sostenere il tuo allenamento. Che si tratti di fitness, Crossfit, Hyrox, body buidling o sport di resistenza come ciclismo, running, triathlon la creatina dimostra la funzione di supporto energetico muscolare e – provatamente – nell’aumento della forza. Gli effetti benefici della creatina sono infatti oggetto di studio da molto tempo e attribuiti a un campo di impiego sempre più ampio.
In una busta di Creatina Monoidrata Ultrapura troverai 100% creatina micronizzata a oltre 200 mesh di alta qualità. Ogni lotto di Creatina Monoidrata Ultrapura è testato per l’assenza di metalli pesanti e prodotto in ambiente farmaceutico dai più alti standard GMP.
Perché dovresti usare Creatina Monoidrata in polvere
La creatina monoidrato è tra gli integratori più studiati in ambito sportivo, con solide evidenze scientifiche a supporto della sua efficacia. Numerosi studi e meta-analisi (come quella di Branch, 2003, e la posizione della International Society of Sports Nutrition) dimostrano che la supplementazione aumenta significativamente forza, potenza e massa muscolare, soprattutto in esercizi ad alta intensità. Il meccanismo principale consiste nell’aumento delle riserve di fosfocreatina muscolare, che consente una rapida rigenerazione dell’ATP durante contrazioni intense e brevi.
Nel culturismo e negli sport di forza, questo si traduce in maggior volume di allenamento e stimolo ipertrofico; negli sport di resistenza, invece, il beneficio è più limitato ma rilevante nelle fasi anaerobiche, come sprint o cambi di ritmo. In sintesi, l’efficacia della creatina è ben documentata e legata alla sua capacità di migliorare la disponibilità energetica immediata del muscolo.
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